O guia por dentro
Não é um PDF de dez páginas. É um guia completo.
Onze capítulos, tabelas de consulta rápida e checklists prontos a usar. Vê com os teus olhos antes de decidires.
Páginas reais do guia. Lês no telemóvel, no computador ou imprimes.
Método validado por mais de 3.000 mães
Sem o deixares chorar e sem treino de sono. Descobre em 5 minutos qual das quatro causas está a acordar o teu bebé, e o que fazer já esta noite.
É para ti que...
Pousas no berço e os olhos abrem-se outra vez.
Noites inteiras sentada no escuro, sem te mexeres.
Acabas o dia ainda mais cansada do que o começaste.
A avó, o grupo de mães, os vídeos. E ficas mais perdida.
Porque é que nada resultou até agora
Os sinais de sono mudam de mês para mês. O que resulta aos 3 meses deixa de resultar aos 7. Por isso sentes que já tentaste tudo: tentaste as coisas certas, na fase errada. O Método das Janelas de Sono organiza o guia por fase, para saberes exatamente o que se aplica ao teu bebé hoje.
O guia por dentro
Onze capítulos, tabelas de consulta rápida e checklists prontos a usar. Vê com os teus olhos antes de decidires.
Páginas reais do guia. Lês no telemóvel, no computador ou imprimes.
Mães que já passaram por isto
Prints reais das conversas, partilhados com autorização.
A tua vida daqui a duas semanas
Tudo o que levas
Escolhe como queres começar
Ideal para resolveres já o sono do teu bebé.
A solução completa, do sono à tua própria rotina.
Garantia incondicional de 15 dias. Se em 15 dias não notares diferença nas noites do teu bebé, basta enviares um e-mail e devolvemos 100% do valor. Sem perguntas, sem burocracia. O risco é todo nosso.
Um guia que organiza o sono do teu bebé por fase, dos 0 aos 24 meses, para saberes o que fazer hoje à noite. São 7,90 € só o guia, ou 14,90 € com os seis materiais. Acesso imediato e garantia de 15 dias.
Dúvidas frequentes
Não. O Método das Janelas de Sono não usa métodos de extinção nem te pede para ignorares o teu bebé. O trabalho é feito sobre as janelas de sono, o ambiente e a rotina, para que ele adormeça com menos resistência.
Sim. O primeiro bloco é dedicado aos 0-3 meses, com o que se pode e o que não se deve fazer nessa fase. Nos primeiros meses o objetivo não é «treinar», é criar as condições certas desde o início.
Varia de bebé para bebé. Muitas mães notam diferença logo nas primeiras noites, sobretudo com os ajustes de ambiente. A média que nos reportam para noites consistentemente mais calmas ronda os 12 dias.
É digital. Depois do pagamento recebes o acesso no teu e-mail em poucos segundos. Podes ler no telemóvel, no computador ou imprimir.
O pagamento é processado pela Hotmart, com MB Way, Multibanco e cartão. É um pagamento único, sem mensalidades e sem renovação automática.
Tens 15 dias de garantia. Envias um e-mail dentro desse prazo e devolvemos a totalidade do valor, sem perguntas e sem burocracia.
Se o teu problema agora é só o sono, o guia individual resolve. Se também andas às voltas com a introdução alimentar, cólicas, birras ou com a tua própria rotina, o Pack Mamã Completa fica-te por 14,90 €, menos de metade do valor somado dos seis materiais.
Última coisa
Não tens de aguentar mais uma madrugada em claro, nem de te sentires culpada por estares no limite. Começa hoje e vê a diferença ainda esta semana.